若はげの予防と防止

若はげについて。どうすれば若はげの予防になるか？
若はげを防止するには等を解説いたします。


■若はげとは■

若はげとは一般的に「男性型脱毛症」のことを言いますが、
特に10?30代に発症する男性型脱毛症は「若年性脱毛症」と呼ばれ、
このことを指す場合が多いです。

早い人では、10代後半、20代から若はげが進行していきます。
男性型脱毛症は、髪が太く長くなる前に成長が止まってしまうので、
細く短い毛が増えます。
髪の密度が下がり、全体的に薄く感じるようになってしまいます。

男性型脱毛症（若ハゲ）は男性ホルモンである「テストステロン」と
遺伝が大きく関係していると言われています。

はげ方は、初期の頃は額やこめかみの生え際から
徐々に後退するか頭頂部から脱毛していく。

この種のはげは男性が圧倒的に多いのだが
女性における男性型脱毛（若はげ）もある。




■若はげの原因■

・遺伝
両親、祖父母などに、はげがいるとはげやすい。

・男性ホルモンが多い
男性ホルモンのテストステロンが若はげに影響すると言われています。

・ストレス
ストレスによって自律神経が緊張して血管が収縮し、
血行や栄養の循環が悪くなって薄毛（若はげ）になってしまう。

・皮脂の過剰分泌による毛根への負担

・頭皮のフケによる炎症や固着力の低下

・シャンプーの方法

・その他抜け毛に対する知識不足による
間違った抜け毛対策による抜け毛の悪化。

・食事、たばこなど



■若はげ予防と若はげ防止■

若はげ予防と防止には・・

・きちんと睡眠をとる

・食生活を正しく

・ストレスをためない

・たばこを控える、やめる

・頭皮を清潔に保つ
フケ、皮脂によって毛穴をつまらせない

・正しいヘヤケア
シャンプーを正しくする。

.マッサージ・育毛剤
血流を促進させ毛根に栄養をしっかり届ける

・頭皮に負担をかけない
パーマや毛染めなど


若はげ予防と防止には
これらの方法を実践してみてください。